2013년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 15일:
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2636 kcal
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지방: 90.50g | 단백질: 88.50g | 탄수화물: 378.34g.
아침 식사: Kraft 0069900154, Cafe Escapes Cafe Mocha. 점심 식사: McDonald's McDouble, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Dr. Pepper (Large). 저녁 식사: Dole Tropical Fruit in 100% Fruit Juices, Raybern Pastrami and Cheese Deli Sandwich. 더보기
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주 7.6 kg 증가하기
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