2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 73 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1481 kcal
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지방: 87.48g | 단백질: 91.47g | 탄수화물: 80.91g.
점심 식사: Café. 저녁 식사: Perdigão Peito de Peru Defumado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 간식/기타: Queijo Provolone, Peito de Frango, Ovo, Bolo de Coco Low Carb. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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