2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1531 kcal
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지방: 41.45g | 단백질: 83.84g | 탄수화물: 204.87g.
아침 식사: Primia Skyr Bianco, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Fragole, Albume d'uovo, Farina d'avena. 점심 식사: Noci, Carne di Manzo, Carote, Zucchine, Broccoli, Garofalo Pasta Integrale. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso Basmati , Pomodorini, Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, Pesto, Gallo Riso Venere. 간식/기타: Pere, Plasmon Biscotto, Lindt Cioccolato Fondente 70%. 더보기
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