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Body Fat Percentage : 18.1%
{高爾夫} - 100顆
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66.5 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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3153 kcal
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지방: 96.61g | 단백질: 127.15g | 탄수화물: 280.14g.
점심 식사: 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 香蕉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水餃, 水煮蛋, 蘋果. 저녁 식사: 全家 南瓜濃湯, 21世紀風味館 元氣雞胸肉, 7-11 麻婆豆腐燴飯. 간식/기타: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, Kirkland 生松子, Myprotein 日式焙茶拿鐵. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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