2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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409 kcal
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지방: 6.88g | 단백질: 26.94g | 탄수화물: 64.43g.
아침 식사: Arla Mellanmjölk 1,5%, Swedish Supplements Whey Protein Deluxe, Äpple, Havregrynsgröt. 점심 식사: Grönsakssoppa. 간식/기타: Äpple, Havregrynsgröt. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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