2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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3031 kcal
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지방: 67.99g | 단백질: 176.75g | 탄수화물: 408.38g.
아침 식사: Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Marmellata di Albicocche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Granarolo Latte Fresco Piacere Leggero. 점심 식사: Pane Bianco, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Arborio. 간식/기타: Fesa di Tacchino, Pane Bianco. 더보기
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안정된 체중
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