2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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832 kcal
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지방: 39.15g | 단백질: 83.96g | 탄수화물: 34.11g.
아침 식사: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 白吐司, 煎雞蛋, 新東陽 吐司火腿 (45克). 점심 식사: 炒高麗菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 저녁 식사: 炒青菜, 義美 古早傳統豆干, 鮭魚. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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