2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1629 kcal
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지방: 63.36g | 단백질: 31.27g | 탄수화물: 207.63g.
아침 식사: Kaffee, Alpro Barista Coconut, Wasser. 점심 식사: Mio Mio Mate, Baiser, Tomaten, Olivenöl, Rucola , Ikea Meatballs, Couscous. 저녁 식사: DM Bio Bananenchips. 간식/기타: Sherry, funny-frisch Kessel Chips, Granny Smith Äpfel. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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