2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
|
940 kcal
|
지방: 34.34g | 단백질: 46.56g | 탄수화물: 114.06g.
점심 식사: Pecel Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Mie Bakso. 간식/기타: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 더보기
|
안정된 체중
|