2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1790 kcal
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지방: 86.30g | 단백질: 19.61g | 탄수화물: 242.30g.
아침 식사: Nestle White Chocolate Chips, Land O'Lakes Light Butter, Maple Syrup , McCormick Pure Vanilla Extract, Bananas , Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Cinnamon Sugar, Egg White. 점심 식사: Cheetos Crunchy Flamin' Hot. 저녁 식사: Oreo Brownie. 간식/기타: Little Debbie Star Crunch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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