2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1575 kcal
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지방: 63.17g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 200.11g.
아침 식사: Queque, Nescafé Tradición, Kraft Real Mayo, Huevo Duro, Castaño Pan de Molde Sandwich. 점심 식사: Kraft Real Mayo, Huevo Cocido, Huevo Duro, Brócoli, Arroz Blanco. 저녁 식사: Brazo de Reina, Brócoli, Tortilla de Atún. 간식/기타: Nescafé Tradición, Natur Natur de Maiz, Polulos. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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