2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1241 kcal
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지방: 49.35g | 단백질: 74.45g | 탄수화물: 135.98g.
아침 식사: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Great Value Hard Boiled Eggs. 점심 식사: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 간식/기타: Honeycrisp Apples. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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