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Gestern nicht getrackt und überm ETB gewesen, von daher alles ok. Heute geht es wieder disziplinierter weiter 😃💪
Schon Donnerstag 😄🤗🌻
F: 38,5
W: 43,8
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79.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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634 kcal
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지방: 17.73g | 단백질: 21.46g | 탄수화물: 95.16g.
점심 식사: Apfel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, 3 Bears Porridge Mohnige Banane. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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