2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1797 kcal
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지방: 73.88g | 단백질: 97.00g | 탄수화물: 159.61g.
아침 식사: Käsewurst, S-Budget XXL Toastschinken, Ölz Butter Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Freshona Sonnenmais, Hofer Instant Nudeln, Clever Kaiser Gemüse. 저녁 식사: Ölz Maxi Burger Brötle, Tann Pulled Pork. 간식/기타: Puntigamer Märzen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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