2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
|
1726 kcal
|
지방: 81.31g | 단백질: 55.58g | 탄수화물: 193.47g.
아침 식사: Мёд, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, не Молоко Миндальное Молоко, Чернослив, Финик, Миндаль Миндаль. 점심 식사: Bombbar Vegan Cookie Chocolate Dessert, Лечо, Морковь, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Botva Постный Соус Цезарь. 저녁 식사: Яблоко, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. 간식/기타: Грецкие Орехи, не Молоко Миндальное Молоко, Bombbar Vegan Protein Cocktail Chocolate Fondan, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . 더보기
|
주 44.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|