2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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2673 kcal
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지방: 64.58g | 단백질: 150.79g | 탄수화물: 362.34g.
아침 식사: Almarai Milk 100% Fresh Cow Milk Fat Free, Fragole, Carrefour White Oat Flakes, Chiquita Banana, Manizan Fresh Yogurt 1,5% Fat, Dulce De Leche. 점심 식사: Lindt Excellence 100% Cacao, Valencia Gardens Tonno al Naturale, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Daawat Brown Basmati Rice, Zucca, Krombacher Birra Weizen. 저녁 식사: Zucca, Lindt Excellence 85% Cacao, Pane Arabo, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Tohfe Filetti di Orata . 간식/기타: Namedsport Protein Bar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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