2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1953 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 128.67g | 탄수화물: 196.29g.
아침 식사: Alpen Fest Mozart Kugeln, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Cacao Amaro in Polvere, Lo Conte Cocco Grattugiato, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. 점심 식사: Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zorbas Tzatziki, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo , Insalata Mista, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. 저녁 식사: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Vino Chardonnay, Delizie del Mare Caciucco. 간식/기타: Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana, Cameo Ciobar Gusto Classico, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Lamponi. 더보기
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안정된 체중
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