2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1607 kcal
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지방: 36.75g | 단백질: 65.64g | 탄수화물: 254.50g.
아침 식사: Nöm Fasten Halbfett Butter, Darbo Kalorienbewusst Himbeere, Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Hühnerbrust. 저녁 식사: Gemüseeintopf, Ja! Bio Kärntnerbrot , Gemüseeintopf. 간식/기타: Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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