2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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850 kcal
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지방: 34.22g | 단백질: 47.41g | 탄수화물: 90.25g.
아침 식사: Омлет с Помидорами, Творожная Запеканка, Кофе. 점심 식사: Блины с Творогом, Карусель Салат из Свежей Капусты, Рассольник. 간식/기타: Курага. 더보기
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