2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
|
834 kcal
|
지방: 37.83g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 65.13g.
아침 식사: Чай с Молоком, Дымов Карпаччо из Курицы, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Хлебопек Хлеб Рижский, Пиканта Овощи из Печи, Яичница. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Дымов Карпаччо из Курицы, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Хлебопек Хлеб Рижский, Пиканта Овощи из Печи. 저녁 식사: Чай с Молоком, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|