2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
|
981 kcal
|
지방: 39.49g | 단백질: 78.19g | 탄수화물: 69.28g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 점심 식사: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Яичный Белок, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|