2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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733 kcal
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지방: 52.09g | 단백질: 37.28g | 탄수화물: 28.86g.
아침 식사: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Останкино Дымовица из Окорока, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лента Сыр Творожный Сливочный, Кузьминка Хлеб Зерновой. 점심 식사: Щи, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Салями Сервелат Финский, Вязанка Колбаса Докторская, Liebendorf Сыр Гауда 45%. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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