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Gestern viel Stress Psychisch
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141.4 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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607 kcal
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지방: 17.87g | 단백질: 59.63g | 탄수화물: 52.54g.
아침 식사: Aldi Nord Skyr, BioBio Knusper Dinkel Müsli. 점심 식사: Almare Party Garnelen. 간식/기타: Aldi Cashewkerne, Demeter Ingwer Shot. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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