2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1621 kcal
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지방: 82.52g | 단백질: 61.27g | 탄수화물: 152.00g.
점심 식사: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bosbessen, Jumbo Croissant, Beemster Belegen 48+, Honing, Aardbeien. 저녁 식사: Zaanse Mayonaise, Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Volkoren Bollen, Jumbo Knakworst. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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