2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1407 kcal
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지방: 74.41g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 107.41g.
아침 식사: Woolworths Beef Silverside, Egg Omelette or Scrambled Egg. 점심 식사: Margarine (Regular) , Cheddar Cheese , Albany Brown Bread. 저녁 식사: Woolworths Chicken à la King with Rice , Woolworths Butternut Soup. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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