2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1579 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 83.50g | 탄수화물: 228.60g.
아침 식사: Amaretti, Lamponi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Cacao Amaro in Polvere. 점심 식사: Zucchine, Uovo, Doraldo Pane alla Segale Integrale. 저녁 식사: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Delizie del Sole Funghi Champignon, Pomodori, Finocchio. 간식/기타: Chiquita Banana, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato, Vicenzi Minivoglie, Milbona Yogurt Proteico. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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