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19g carbs en IF
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96.3 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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726 kcal
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지방: 44.08g | 단백질: 59.02g | 탄수화물: 19.59g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Coffee with Milk, Hellmann's Real Mayonnaise, Sweet Red Peppers , Dill Cucumber Pickles , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . 간식/기타: Padkos Roasted & Salted Peanuts . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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