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127 chol.
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89.8 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 12일:
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1903 kcal
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지방: 88.12g | 단백질: 83.61g | 탄수화물: 201.45g.
아침 식사: McDonald's Egg White Delight McMuffin, Starbucks Cool Lime Refresher (Venti). 점심 식사: Guacamole, Delimex Chicken Soft Tacos, Don Pablo's Charro Beans. 저녁 식사: Taco Time Crisp Beef Taco, Jason's Deli Dill Pickle Spear. 간식/기타: Great Value Deluxe Mixed Nuts, Rice Pudding. 더보기
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안정된 체중
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