2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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406 kcal
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지방: 16.83g | 단백질: 25.79g | 탄수화물: 42.57g.
아침 식사: Canela, Pão de Leite, Patê de Atum, Cafezinho. 점심 식사: Pepino (com Casca), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Assada, Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Salada de Folhas, Aurora Linguiça Toscana. 더보기
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안정된 체중
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karoline.figueiredo님의 체중기록
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