2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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910 kcal
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지방: 40.38g | 단백질: 41.72g | 탄수화물: 97.15g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Campina Сливки Порционные, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум". 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Капусты и Огурца, Петелинка Котлеты по-Киевски , Макароны Отварные. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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