2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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1008 kcal
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지방: 68.24g | 단백질: 50.61g | 탄수화물: 50.23g.
아침 식사: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. 점심 식사: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Butter, Weight Watchers White Bread, Unico Peperoncini Peppers , Selection Bacon, Thick Slices, Tomatoes. 저녁 식사: Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Western Family Trio Mini Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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