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bora recomeçar, emagrecer é fácil, dificil é manter... na luta mais uma vez!
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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660 kcal
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지방: 20.56g | 단백질: 61.44g | 탄수화물: 51.89g.
아침 식사: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo, Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Copacol Filé de Tilápia. 저녁 식사: Activia Zerolac Ameixa , Schar Torradas de Pão. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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