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voltando ao foco
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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690 kcal
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지방: 9.74g | 단백질: 22.53g | 탄수화물: 124.18g.
아침 식사: Kiwi, Mortadela, Café com Açúcar, Pão Francês. 점심 식사: Vegabom Empanado Vegano Sabor Frango, Wafers de Chocolate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tang Suco de Morango, Farofa de Ovo. 간식/기타: Café Brasileiro Café com Açúcar. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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