2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
|
1660 kcal
|
지방: 52.85g | 단백질: 50.57g | 탄수화물: 243.42g.
아침 식사: REWE Vollkornbrot Geschnitten. 점심 식사: Kellogg's Corn Flakes, Grüner Smoothie, Viva Vital Putenlachsschinken, Rama Culinesse, Omelett oder Rührei. 저녁 식사: Hipp Baby Keks, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat , Wagner Pizza Mozzarella. 간식/기타: Orangen, Kinder Riegel (21g). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|