2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1882 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 144.11g | 탄수화물: 204.72g.
아침 식사: Prozis Zero Milk Chocolate, Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Mandorla, Land Yogurt Colato Greco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Verdì Insalata la Capricciosa, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Molino Oddo Busiata di Tumminia, Mutti Passata di Pomodoro. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Ricotta di Pecora, Carote, Certossa Gallette di Farro Bio, Vivaterra Lenticchie Nere Secche . 간식/기타: Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Prozis Burro di Arachidi, Land Yogurt Colato Greco 0%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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