2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
|
1038 kcal
|
지방: 53.28g | 단백질: 31.77g | 탄수화물: 106.33g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный. 점심 식사: Сыр Российский, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо. 간식/기타: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Летний День Молоко 3,2%. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|