2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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1439 kcal
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지방: 49.31g | 단백질: 135.57g | 탄수화물: 97.12g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Грудинка, Батон, Сырники Домашние. 점심 식사: Сочник, Чай, Уха. 간식/기타: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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