2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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661 kcal
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지방: 12.10g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 98.20g.
아침 식사: Coop Qualité & Prix Blanc Battu Nature, Erdbeeren. Second Breakfast: Orangen. 점심 식사: Orangen, M-Classic Hüttenkäse, Aubergine, Brokkoli, Coop Peperoni, Fenchel. 저녁 식사: Wassermelone, Coop Peperoni, Migros Cherrytomaten, Coop Karma Smokey Tofu. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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