2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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1326 kcal
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지방: 64.30g | 단백질: 88.85g | 탄수화물: 97.29g.
아침 식사: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 25%, Плов с Говядиной. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Укроп, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Дело Вкуса Котлета Паровая из Филе Щуки. 저녁 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Мультифрукт , Простоквашино Творог 5%. 간식/기타: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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