2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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970 kcal
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지방: 31.66g | 단백질: 42.48g | 탄수화물: 130.76g.
아침 식사: Toddy Toddy Pronto, Pão de Forma, Chá (Infusão). 점심 식사: Jiló Cozido, Abobrinha, Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Bolo de Macaxeira, Bolo de Chocolate, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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