ctass1님의 저널, 2021년 03월 23일

2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
71.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
3749 kcal 지방: 145.39g | 단백질: 60.38g | 탄수화물: 541.55g.   아침 식사: Apple Pie (Individual Size or Tart). 점심 식사: Nutella Sandwich. 저녁 식사: McDonald's Frozen Coca-Cola (Large), McDonald's French Fries (Large). 간식/기타: Ribena Blackcurrant Fruit Drink, Arnott's Pizza Shapes, Milo Milo, Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Brumby's Hot Cross Bun - Traditional, Cottee's Ice Magic, Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Arnott's Pizza Shapes, Cadbury Creme Egg, Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
🌟👍🏻 Nice loss! 
2021년 03월 22일 작성이: jomo1903
great loss 🥰👌 
2021년 03월 24일 작성이: trishjones
Are U trying to gain weight or muscle?  
2021년 03월 26일 작성이: angie-leigh
Angie-leigh weight; but as long as my weight goes up I’m happy  
2021년 03월 26일 작성이: ctass1
Cool 👍 
2021년 03월 27일 작성이: angie-leigh

     
 

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