2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1011 kcal
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지방: 27.93g | 단백질: 83.29g | 탄수화물: 104.49g.
아침 식사: Семенихин Творожная Запеканка с Рисом. 점심 식사: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 저녁 식사: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 간식/기타: Ростагроэкспорт Мацони, Магнит Банан, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Мацони. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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