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jetzt mal ganz schnell die Kurve kriegen.
mir fehlt das Studio und nun müssen Lösungen her....🤔
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85.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1507 kcal
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지방: 53.39g | 단백질: 98.22g | 탄수화물: 157.79g.
아침 식사: Gouda, Mangos, Senf, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Nord Skyr, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Aldi Bio Chia Samen, Chiquita Banane, Aldi Kondensmilch 4%. 점심 식사: Aldi Tapitas Serrano Schinken, Milfina Butter , Weizenbrötchen. 저녁 식사: Haribo Melonen, Haribo Lakritzschnecke, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Weizenbrötchen. 간식/기타: funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Gemischte Nüsse, REWE Reiswaffel. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Danke an alle dich mich immer wieder antreiben und unterstützen....habt einen schönen Tag und bleibt gesund.
2021년 03월 23일 작성이: schlankeelke
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