2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1483 kcal
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지방: 75.97g | 단백질: 57.93g | 탄수화물: 135.81g.
아침 식사: Ei, Mayonnaise, Kaufland Bio Toast Brötchen Weizenmisch. 점심 식사: K-Bio Agavendicksaft, Äpfel, Olivenöl, Möhren, Getrocknete Kürbiskerne, GutBio Bio Kichererbsen. 저녁 식사: Frosta Gemüsepfanne Italia , Like Meat Bratwurst aus Soja. 간식/기타: Leinöl, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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