2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
|
1185 kcal
|
지방: 99.11g | 단백질: 67.26g | 탄수화물: 5.03g.
점심 식사: Простоквашино Сливки 20%, Царицыно Колбаса, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 저녁 식사: Царицыно Колбаса, Куриный Бульон, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Простоквашино Сливки 20%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|