2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 59 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1762 kcal
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지방: 51.23g | 단백질: 81.70g | 탄수화물: 244.51g.
아침 식사: Fresh Suomalainen Salaatti, Kinkku- ja Juustovoileivät, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Pirkka Jogurttijuoma L.Casei Persikka-Passiohedelmä. 저녁 식사: Arla Apetina Classic 22%, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Jalostaja Stroganoff, Mummon Muusi, Fresh Suomalainen Salaatti. 간식/기타: Mandariini, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banaanit, Novelle Kivennäisvesi Citronelle. 더보기
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