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Die Achterbahnfahrt geht weiter 🤪
Schönen Start in die Woche euch allen 🌞😃🌻
F: 38,9
W: 43,5
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79.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1589 kcal
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지방: 85.34g | 단백질: 65.02g | 탄수화물: 137.48g.
점심 식사: Trauben, Banane, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, REWE Bio Rote Linse & Curry Streichcreme, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Gut & Günstig Cervelatwurst, Chovi Allioli, Rewe Roggen Pur. 간식/기타: Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, KFC Coleslaw (150g). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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