2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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682 kcal
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지방: 39.33g | 단백질: 26.22g | 탄수화물: 50.56g.
아침 식사: Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Spiegelei, Harry Butter-Toast (25g). 점심 식사: Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing. 간식/기타: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. 더보기
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안정된 체중
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