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korumaya devam
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54.8 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1718 kcal
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지방: 100.94g | 단백질: 41.09g | 탄수화물: 170.10g.
아침 식사: Doğal Peynir, Salatalık, Reçel Konserveleri, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytin, Patatesli Yumurta, Çavdar Ekmeği. 점심 식사: XL Çikolatalı İnce Gofret , Kivi Meyvesi. 저녁 식사: Çoban Salatası, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Tavuk Nuggets, Kremalı Mantarlı Makarna. 간식/기타: Baklava. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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