2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1902 kcal
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지방: 70.73g | 단백질: 78.44g | 탄수화물: 237.75g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture Fraises, St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Banane. 점심 식사: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Kiwi, Carrefour Saucisses aux Lentilles Cuisinées. 저녁 식사: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Bénénuts Twinuts, Carrefour Mozzarella, M&M's Chocolat, LU Chamonix, Snickers Mini Snickers, Leader Price Sucre en Morceaux, Pain Complet, Carrefour Jus Ananas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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